Массаж — лучший способ сохранить красоту и здоровье

Массаж — лучший способ сохранить красоту и здоровье

Массаж — лучший способ сохранить красоту и здоровье

Массаж — лучший способ сохранить красоту и здоровье

Традиционные массажные методики позволяют укрепить здоровье, омолодить кожу лица и всего тела. Массаж избавляет от болезней нервной системы. Он положительно влияет даже на работу внутренних органов. Массируются спина, шея, ноги, руки, голова — всё тело. При этом важно правильно подобрать масло для массажа или специальный крем. Это способствует лучшему эффекту, грамотно подобранные средства по уходу за телом не вызывают раздражений или аллергии — только оздоровительный эффект. Не секрет, что одни из лучших массажных масел производятся в Таиланде. В их состав входят только натуральные компоненты, а рецепты хранились несколько поколений. Сегодня такие товары доступны в России, но на каждом шагу их не купить.

Популярные косметические и оздоровительные методики

Общеукрепляющий массаж улучшает микроциркуляцию крови, обмен веществ. Он снижает боль при остеохондрозе и других заболеваниях. Мышцы расслабляются, снимается нервное напряжение. Особенно эффективен, когда используется масло для массажа, содержащее имбирь и каффир-лайм.

Волшебная палочка

Тайские массажные техники богаты различными приспособлениями: палочки для массажа, специальные пластины и другие аксессуары, включая воротники. Если использовать пластины, можно выполнять массаж гуаша — техника с многовековой историей с китайскими корнями. Глубокое воздействие на кожу оказывается за счёт специальных движений, скребков. Купите всё для массажа, а затем устраивайте сеанс в профилактических, косметических или лечебных целях. Тайский палочковый массаж имеет 2 уровня. Первый — поможет укрепить организм в целом, снимает стресс, избавит от депрессии. Второй — точечный массаж (акупрессура) — направлен на воздействие определенных точек, которые отвечают за роботу конкретного органа человека.

Приемы воздействия на активные точки на примере ладони

Релаксация

Подбирается масло для массажа в индивидуальном порядке. Часто выбор падает на кокосовое: оно способно не только расслабить тело, но и избавить от угревой сыпи, различных воспалений. Важно, чтобы массажист умело обращался с телом и знал все точки, на которые нужно воздействовать.

Массажные мешочки

использование травяных мешочков для массажаЕщё одной распространённой методикой является использование травяных мешочков для массажа. Он делается не при помощи ладоней и пальцев, а специальными мешочками, состоящими из таких трав, как куркума, имбирь, алоэ, баугиния или шикакай. Такие мешочки нагреваются, их температура позволяет раскрыть поры. Улучшается кровообращение, кожа становится гладкой, приобретает приятный оттенок. Методика собрала много положительных отзывов по всему миру, т. к. абсолютно безвредна.

Существуют также способы воздействия на отдельные участки тела. Популярен массаж для роста груди, избавления от целлюлита. Если кремы для массажа состоят из натуральных компонентов, а сама процедура делается умелыми руками — в комплексе с постоянной работой над собой удаётся достигать желаемого эффекта.

Как выбирать лучшее масло для массажа?

Условно можно разделить средства, предназначенные для ухода за телом, кожей лица. Масло часто выбирается по его аромату. В целях релаксации это возможно, но желательно знать свойства, чтобы достигнуть нужного эффекта. Не бойтесь экспериментировать: в отличие от дорогостоящих масел и других средств — тайские стоят недорого. Всего для массажа потребуется не слишком много денег: одни мешочки с травами стоят около 200 руб.

Если не знаете, что купить в Таиланде из косметики — обратите внимание на кремы для массажа, средства, обеспечивающие уход за телом, волосами, кожей лица. Читайте отзывы, консультируйтесь со специалистами — и скоро вы будете выглядеть ещё лучше!

Поделиться этой записью